QU'EST CE QUE L' ACCOMPAGNEMENT THÉRAPEUTIQUE ?
C'est un processus dans lequel nous travaillerons ensemble votre transformation intérieure, pour surmonter vos difficultés émotionnelles, mentales ou comportementales. Il vise à offrir un soutien personnalisé et des conseils spécialisés pour favoriser votre croissance personnelle, épanouissement et bien-être.
L'accompagnement thérapeutique peut prendre de nombreuses formes en fonction de vos besoins.
MON APPROCHE
J’adopte une approche globale verbale et non verbale (expression corporelle et respirations thérapeutiques) qui comprend le corps, les 7 sens et l’inconscient. A l’écoute de vos ressentis corporels, je vous aide à décoder les messages de votre inconscient.
Lors de mes séances, j’utilise :
pour le corps : les massages énergétiques ou corporels à l’huile.
Pour les 7 sens: le son, le silence, les senteurs, la découverte des saveurs, « le toucher » les yeux fermés, le yoga des yeux ainsi que la proprioception afin de stimuler le nerf vague.
Pour l’inconscient : l’hypnose, la PNL, l’ EMDR.
Divers massages énergétiques : reïki, access bar, ayurveda, massage habillé ou dénudé selon votre demande et en fonction des effets recherchés.
Le massage ayurvedique favorise la détente musculaire, stimule la circulation sanguine et calme le système nerveux.
Pacific Esprit associe plusieurs disciplines : qi gong, yoga, pratiques respiratoires, sonothérapie, méditations, apprentissage du silence mental, communication avec la nature, ancrage, stimulation du nerf vague. Cette méthode aide à gérer les émotions, lutter contre l'anxiété, la colère, et revitalise le corps, le mental et l'esprit.
L'hypnose Ericksonienne est une approche thérapeutique flexible et individualisée, qui vise à utiliser les ressources inconscientes de la personne pour l'aider à résoudre ses problèmes et atteindre ses objectifs. Elle offre une alternative douce et efficace pour accompagner les personnes vers le changement et le bien-être.
Thérapie utilisant les sons et les vibrations sonores. Redynamise le système nerveux, immunitaire, lymphatique et énergétique. Libère des charges émotionnelles. En complément de traitement médical, car nous ne sommes pas médecins.
