QU'EST CE QUE C'EST LA SONOTHÉRAPIE ?
Thérapie utilisant les sons et les vibrations sonores. Redynamise le nerf vague, le système nerveux, immunitaire, lymphatique, énergétique, et libère des charges émotionnelles.
En complément de traitement médical car je ne suis pas médecin.
MON APPROCHE
J'utilise une approche globale qui associe différentes techniques sonores favorisant relaxation, bien-être et émotionnel. Mais j’ai aussi recours à des techniques faisant partie de Pacific’Esprit qui vous aident à lâcher prise et avoir accès à des états modifiés de conscience pour ceux qui le souhaitent. Mon approche globale crée de la détente, favorise la méditation et vous aide à vous libérer du stress, de l’anxiété et des tensions physiques. Les différentes techniques sonores utilisées vous aident à retrouver un équilibre physique et émotionnel.
Les gongs sont des instruments puissants utilisés dans des séances de guérison sonore. Les vibrations profondes émises par les gongs pénètrent le corps et l'esprit, induisant un état de relaxation profonde et de méditation. Cette pratique aide à relâcher les tensions musculaires, à calmer le système nerveux et à favoriser la clarté mentale.
Bols chantants en cuivre et étain ou bols de cristal faits avec de la poudre de cristal de roche, instruments traditionnels de guérison sonore. Lorsqu'ils sont frottés ou frappés, ces bols émettent des sons harmonieux qui créent des vibrations apaisantes. Les séances de bols chantants sont souvent utilisées pour réduire stress, anxiété et troubles du sommeil.
Les tambours chamaniques (Mother drum, Orenda thérapeutique, tambour africain) sont des instruments rituels qui jouent un rôle central dans les pratiques chamaniques. Lorsqu'ils sont joués avec intention, ils émettent un son puissant et rythmique qui peut induire un état modifié de conscience. Ces états altérés sont souvent utilisés pour la guérison, la méditation, la recherche spirituelle et la connexion avec le monde spirituel.
Les diapasons thérapeutiques s’utilisent directement sur le corps. Ils sont posés sur des zones à traiter (zones douloureuses) ou points d’acupuncture. Les vibrations émises par les diapasons ont un impact sur les os, les muscles et les tendons. Très efficaces pour gérer les douleurs.
